Полезные соки и смузи

Дорогие читатели! Сегодня мы хотим поделиться с Вами вариантами разных сочетаниях фруктов и овощей, из которых можно сделать полезные соки или смузи. Если вы любитель данных продуктов, то присоединяйтесь, будет очень вкусно.

Итак:

1) Яблоко + Имбирь – укрепляет и поддерживает иммунную систему.

2) Огурец + Сельдерей + Яблоко – уменьшает уровень холестерина, предотвращает рак, а также убирает головные боли и расстройство желудка .

3) Помидор +Морковь + Яблоко – убирает запах изо рта и улучшает цвет кожи и т. д.

 4) Яблоко + Молоко + Горький перец – предотвращает плохой запаха изо рта и понижает температуру.

5) Имбирь + Огурец +Апельсин – улучшает влажность кожи и цвет, а также понижает температуру.

6) Яблоко + Арбуз + Ананас – питает почки и мочевой пузырь, а также выводит лишние соли.

7) Банан + Груша – регулирует сахара в крови.

8) Арбуз + Молоко + Виноград – Витамин B2 + Витамин С, которые повышают иммунитет и увеличивают клеточную активность.

 

Питайтесь правильно, вкусно и полезно и будьте здоровы, дорогие друзья!